Babe Body je program online treninga koji radimo zajedno, gde god da si – kod kuce ili u teretani. Fokus je na oblikovanju figure i postizanju strong & skinny izgleda kroz pametno osmisljene treninge
Babe Body je program online treninga koji radimo zajedno, gde god da si – kod kuce ili u teretani. Fokus je na oblikovanju figure i postizanju strong & skinny izgleda kroz pametno osmisljene treninge za celo telo
%202.png)
%202.png)
Treninzi su jasno strukturirani, napredak je planiran iz nedelje u nedelju, a promene postaju vidljive iz meseca u mesec — bez nasumičnih vežbi i gubljenja vremena, već pametno, dosledno i efikasno do fit izgleda i tela u kom se osećaš DOBRO.
Ako nemaš motivaciju da ideš u teretanu, ne znaš kako da osmisliš treninge ili jednostavno nemaš vremena da uklopiš trening u svakodnevne obaveze, Babe Body je program za tebe.
Ako nemaš motivaciju da ideš u teretanu, ne znaš kako da osmisliš treninge ili jednostavno nemaš vremena da uklopiš trening u svakodnevne obaveze, Babe Body je program za tebe.
%201.svg){kind=icon}
Za Babe Body treninge biće ti potrebni: strunjača ili bilo koja udobna podloga za vežbanje, dve bučice i elastična traka
Treninzi traju do 60 minuta i pažljivo su osmišljeni tako da kombinuju snagu, funkcionalne vežbe, izdržljivost i kardio, kako bi tvoje telo postalo zategnutije , jače i oblikovanije iz treninga u trening
Program možeš da pratiš sa bilo kog uredjaja: telefona, tableta, laptopa, kako bi mogla da vežbaš bilo gde i bilo kad.
%201.png)
Treninzi sa fokusom na celo telo osmišjeni da iz tebe izvuku maksimum - bez obzira na godine i trenutno fizičku spremnost
3 meseca treninga za celo telo i sve nivoe fizičke spremnosti. Progresija ka strong & skinny izgledu.
Pratiš trening od zagrevanja do istezanja, bez razmišljanja i planiranja. Treninzi traju 30–60 minuta.
Potrebne su dve bučice, traka i strunjača. Treniraj bilo gde – kod kuće ili u teretani, sa bilo kog uređaja.
Uz Babe Body program dobijaš i smernice za ishranu koje čine ključnu razliku u rezultatima.
Dobijaš pristup Whatsapp grupi podrške , gde se informišeš, pitaš i gde se družimo i podržavamo.
Babe Basic program je namenjen zenama koje nisu dugo trenirale, koje nikada nisu trenirale, ali i ženama koje već treniraju a žele da održavaju fit izgled.
Beginner friendly
16 treninga mesečno
4x nedeljno video treninga
5 bonus treninga za ABS i core
Program za kućne uslove i teretanu
Treninzi u trajanju od 30–45 minuta
Rad sa bučicama i trakom
Babe Boost program je nadogradjena verzija BASIC programa. Treninzi su intenzivniji i raznovrsniji i predstavlja veći izazov u odnosu na BASIC program.
Napredni nivo
5x nedeljno video treninga
20 treninga mesečno
5 bonus treninga za ABS i core
Program za kućne uslove i teretanu
Treninzi u trajanju od 40–60 minuta
Rad sa bučicama i trakom
Treninzi u Babe Beast programu predstavljaju mix različitih tipova treninga u trajanju od oko 60 minuta i predstavljaju ozbiljan izazov za snagu i izdržljivost.
Napredni nivo
5x nedeljno video treninga
20 treninga mesečno
5 bonus treninga za ABS i core
3 GRATIS full body treninga
Treninzi u trajanju od 50–60 minuta
Program za kućne uslove i teretanu
Babe Basic program je namenjen zenama koje nisu dugo trenirale, koje nikada nisu trenirale, ali i ženama koje već treniraju a žele da održavaju fit izgled.
Beginner friendly
16 treninga mesečno
4x nedeljno video treninga
5 bonus treninga za ABS i core
Program za kućne uslove i teretanu
Treninzi u trajanju od 30–45 minuta
Rad sa bučicama i trakom
Babe Boost program je nadogradjena verzija BASIC programa. Treninzi su intenzivniji i raznovrsniji i predstavlja veći izazov u odnosu na BASIC program.
Napredni nivo
5x nedeljno video treninga
20 treninga mesečno
5 bonus treninga za ABS i core
Program za kućne uslove i teretanu
Treninzi u trajanju od 40–60 minuta
Rad sa bučicama i trakom
Treninzi u Babe Beast programu predstavljaju mix različitih tipova treninga u trajanju od oko 60 minuta i predstavljaju ozbiljan izazov za snagu i izdržljivost.
Napredni nivo
5x nedeljno video treninga
20 treninga mesečno
5 bonus treninga za ABS i core
3 GRATIS full body treninga
Treninzi u trajanju od 50–60 minuta
Program za kućne uslove i teretanu
BABE BODY ti omogućava da oblikuješ figuru iz udobnosti svog doma – uz treninge koji su efikasni, prilagodljivi i usmereni na realne i održive rezultate
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Probala sam više kućnih treninga ranije, ali sam uvek odustajala. Babe Body mi je prvi program koji mogu da uklopim u svakodnevni život i da ga stvarno završim.
Imaš pitanja pre nego što kreneš? U nastavku su jasni i konkretni odgovori koji će ti pomoći da odlučiš da li je Babe Body pravi izbor za tebe
Da. Program je prilagodljiv različitim nivoima kondicije. Svaku vežbu možeš raditi u lakšoj ili naprednijoj varijanti, sa ili bez tegova, u zavisnosti od tvoje spremnosti i onoga što tebi odgovara. Bitno je da pratiš strukturu a možeš da radiš tempom koji tebi odgovara i da praviš pauze kad se umoriš.
Za sve treninge dovoljne su bučice i elastična traka. Program je osmišljen tako da ga možeš raditi kod kuće, ali možeš ga primenjivati i u teretani.
Prve promene u energiji i tonusu tela možeš osetiti već nakon nekoliko nedelja. Vidljive promene dolaze uz doslednost i primenu saveta za ishranu. Cilj programa su realni i održivi rezultati.
Program uključuje smernice i savete za ishranu koji podržavaju rezultate treninga. Ne radi se o restriktivnoj dijeti, već o principima koje možeš primenjivati dugoročno. Individualni plan ishrane se posebno poručuje pri kupovini programa.
Video sadržaj nije moguće preuzeti. Svim materijalima pristupate online putem svog naloga tokom trajanja programa.
Pristup programima biće vam omogućen odmah nakon što uplata bude proknjižena, a program važi tri meseca od datuma aktivacije.
Poveži se sa BABE BODY zajednicom
Zaprati nas na društvenim mrežama i budi u toku sa aktuelnim dešavanjima i novostima
